冬瓜ダイエットで-8kgになった東京在住Fさんの場合
ダイエット成功
こんにちは、冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。
沖縄はとってもさわやかな季節になりました。
今日は、6か月目まではあまり変化がなかったけれど、
その後3か月で8キロのダイエットに成功した、
東京のコンサルタントのお客様がお見えになりました。
人間ドッグの血液検査も一年半前より良くなっていたそうです。
冬瓜ダイエットには個人差があります。
1か月で変化がある人もいれば、3か月でも変化がない人もいます。
さっき来ていたIT企業の北牧社長は1か月で10㎏のダイエットに成功しました。
私は、2か月目まではまったく変化がなかったけれど、
3か月の終わりころに2LサイズがMサイズになり、
70㎏だった体重は61㎏になりました。身長は、155センチです。
現在52kgです。
今日のダイエットのポイント
やはり、冬瓜ダイエットは続けることが大事なんですね。
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