四カ月で6キロのダイエットに成功!!

  月桃の花です。 今月の17日はムーチーといって 沖縄では、子供が生まれて初めてのムーチーの日には 月桃の葉で包んだおもちを作って親戚に配ります。 &

続きを見る

びっくりポンです!10日で-10.5キロ減量

    フェンスから顔をのぞかせているハイビスカスです。 ハイビスカスは、一年中咲いています。   こんにちは 冬瓜ダイエット開発者

続きを見る

冬なのにトロピカルフルーツが実っています。

ドラゴンフルーツ   こんにちは 冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。   あなたは あでやかなピンク色のドラゴンフルーツをご存知ですか?

続きを見る

白いハイビスカスご存知ですか?

  こんにちは 冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。   白いハイビスカス 沖縄に来て13年になりまがすが はじめて『白いハイビスカス』をみ

続きを見る

お客様の声

2015/03/28 | お客様の声

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 私がスタッフに、何気なく言った言葉を色紙にしてプレゼントしてもらいました。 とっても嬉しいです。 今日もお客様の声を紹介しますね。

続きを見る

お客様の声(男性2)

2015/03/23 | お客様の声

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 南国のフルーツ「カニステル」別名エッグフルーツ。 ゆで卵の黄身を食べてるような、お芋のようなホクホクした食感です。 今日は、男

続きを見る

お客様の声(男性)

産業支援センター内に咲いている可愛い花 こんにちは。 冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、お客様の声を紹介します。 男性で管理栄養士をされているお客様です。

続きを見る

離婚してから冬瓜ダイエットに出会うまで。

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、冬瓜ダイエットに出会うまでの私自身のお話しをしますね。   私は、40歳の一週間前に離婚しました。 ワンル

続きを見る

太る時は足の指まで太る。

那覇にも桜の季節がやってきました。与儀公園の桜です。 こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、桜に負けじと、ちょっと派手めなボディコンのニットのワンピースで

続きを見る

お客様の声

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、朝からお客様から嬉しいお電話をいただきました。 1月15日からお飲みいただいているお客様が、20日で1キロのダイエット また、夜に2~

続きを見る

冬瓜ダイエットで思うようにダイエットが出来ない場合

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日の那覇は、どんよりとしたお天気で寒い一日になりそうです。   さて今日は、 冬瓜ダイエットをやっているけれど、中々

続きを見る

ダイエットで減らした脂肪はどこへ?

2015/01/04 | 冬瓜ダイエット

今日の那覇の町は、とても暖かい小春日和です。 こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。   今日は、ちょっと面白いものをネットで見つけました。 オーストラリ

続きを見る

老化は肥満で早まる!50歳過ぎたら絶対に痩せなさい!

阿蘇のカフェ「瑞樹」のワッフルすごーくおいしいですよ。 熊本県阿蘇市宮地一の宮町5977-73  0967-22-0505 さて、今日のテーマは 「老化は肥満で早まる!50歳過ぎたら

続きを見る

70キロから52キロになった中島千鶴子の場合

好きなものを食べてダイエット   こんにちは。 美味しいものが大好きな、冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。   沖縄は、今日も晴れ、とても気持ちがいいです。

続きを見る

冬瓜ダイエットで-8kgになった東京在住Fさんの場合 

ダイエット成功 こんにちは、冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 沖縄はとってもさわやかな季節になりました。 今日は、6か月目まではあまり変化がなかったけれど、 その後3か月で8キロ

続きを見る

体型の崩れが気になるところは?

こんにちは。 冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、「体型の崩れが気になるところは?」についてお話しします。 一番気になるのは、「お腹」です。 お腹は、脂肪がつきやすく自分で

続きを見る

沖縄産業まつりに出展しています。

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 本日24日から26日まで、那覇市大武山で開催されている「産業まつり」に出展しています。   この化粧水は、モズク

続きを見る

怖い糖分中毒!!

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、怖い糖分中毒!!についてお話しします。 “糖分中毒”なんていうと、つねにお菓子や炭酸飲料水を 食べたり飲んだりして

続きを見る

知っていますか?とっても簡単なダイエット食!

こんにちは。 冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、とっても簡単なダイエット食「焼き芋」をご紹介します。 300グラムで、約390キロカロリーです。 &nbs

続きを見る

ダイエットでこんな間違いしていませんか?

2014/10/21 | 冬瓜ダイエット

こんにちは。冬瓜ダイエット開発者の中島千鶴子です。 今日は、以前の私もそうでしたが、 間違った危険なダイエットについてお話しします。   女性にとってダイエットは永遠

続きを見る

ブログの読者になる

ブログの読者になると新着記事の通知を
メールで受け取ることができます。
読者登録はコチラ
    • twitter
    • facebook
    • feedly
    • livedoor
    • rss
PAGE TOP ↑